понедельник, декабря 07, 2020

Хочете жити довше - щодня читайте!


        Систематичне читання книг сприяє більш довгому життю читачів такий висновок зробили американські дослідники з Єльського університету в своїй статті, що була опублікована в популярному журналі «Social Science & Medicine». Протягом 12 років експерти вивчали понад 3,6 тис. дорослих читачів-американців та зробили висновки, що ті, хто читає не менше ніж по півгодини в день (або понад трьох з половиною годин на тиждень), живуть приблизно на два роки довше тих, хто читати не любить.